Nysnø på gamle gress

03.12.2004

Kong vinter har inntatt landet. På gamle gress ligger det nysnø.Forrige sesong er død og begravet. Vi er forlengst i gang med neste.
Mangefotballklubber tar en lang og velfortjent ferie etter sesongen. Vi har hatt en kort.

Vi benyttet de første fjorten dagene etter sesongen til å trene og gjennomføre fysiske tester. Tabloidavisene har hatt store oppslag omkring enkelte av Rosenborgspillernes utholdenhet,eller mangel på sådan.
For fotballspillere regnes akseptabel vo2max,oksygenopptak,til å ligge i området fra 60 og oppover mens god utholdenhet ligger over 65. Vi har ikke kjørt vo2max-test,men kjørt en såkalt bleep-test.
Resultatene fra denne kan omregnes til et estimert oksygenopptak. Her vil det være noe feilmargin,men resultatet gir en god indikasjon på spillerens oksygenopptak samt evnen til å utnytte denne.
Testen vi gjennomførte viser at spillerne har et gjennomsnittlig oksygenopptak på 58,16.

Da jeg fikk dette resultatet ble jeg ikke bekymret men lettet.
Utholdenheter lett å påvirke,og det er gratis. Man betaler kun med svette og vilje.
Begge deler har spillerne i treningsarbeidet vist at de er villige til å investere i sesongen 2005.
Ved å bedre lagets utholdenhet kommer SIF til å framstå som et mer stabilt lag i sesongen 2005.

Man kan bruke statistikk til så mangt. Jeg har hatt en forestilling om at SIF har sluppet inn mange mål de siste sesongene. I tabellen under er de tørre fakta for de siste 4 sesongene.

Målforskjell SIF 2001 - 2004

År	Kamper	+mål	-mål	Plassering	Poeng
2001	26	40	73	13	19
2002	30	72	51	5	55
2003	30	56	58	10	37
2004	30	42	45	9	40

Sum:
Totalt antall kamper: 116
Scorede mål: 210 - snitt 1,67 mål
Baklengsmål: 227 - snitt 1.96 mål

I flere intervjuer har jeg nevnt tallet 227. Det har vært min Da Vinci-kode.
227 har jeg sagt,der har du løsningen...
227 er antall baklengsmål de fire siste sesongene.

Fordelt på 116 seriekamper gir det et snitt på 1.96!
Det er en målsetning å redusere dette tallet for sesong